漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWSありがとうございました。
漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWS ご参加の皆さん、ありがとうございました。 アーユルヴェーダと中医学、 二つの伝統医学の共通点、 耳と腎のお話、 チャクラオイルの話… 盛りだくさんの座学から セルフケア実技 そしてペアワーク、 最後に陰ヨガで余韻を感じる時間。 ...
漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWS
耳は全身の縮図といわれ、耳のケアは全身のケアにつながります。20分ほど耳を揉みほぐすことで、チャクラバランスと気血の巡りを調え、心身霊を健やかに保ちます。 使用する「漢方チャクラオイル七輪」は、インド薬草と漢方生薬が配合された希少なアロマオイルです。...
GWスペシャルクラス
円山公園のすぐそば。 素敵なヨガスタジオ、キノトーンさんのオープンDAYで、スペシャルクラスとして「陰ヨガ」をやらせていただくことになりました。 三角屋根の可愛らしいおうちの中は 吹き抜けの広々とした空間。 大きな窓が特徴でとても開放的なスタジオです。 ...
陰の中にある陽、陽の中にある陰
陰ヨガ 区民センタークラス。 いつも利用させていただく和室は 二部屋が襖を隔てて隣り合っています。 いつも全面を借りますが 今回初めてお隣で別のサークルさんが活動する中で 陰ヨガをしました。 お隣は中国語会話のサークル。 どのくらいの規模なのか 声の大きさはどうか...
