処暑
今日(8/23)から二十四節気の第14番目の季節へ入りました。 第14番目は〜処暑〜。 処暑の「処」という漢字は「止まる」という意味もあり、この時期は暑さが収まり朝晩過ごしやすくなる時期です。 とはいえ、昨日、今日と、ものすごい暑いですよね。日中は残暑がまだ厳しいですが...
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Kotoyogaの公式LINE＠が出来ました。 ↓↓↓↓↓↓ 毎月のスケジュールやブログ更新などのお知らせを配信していく予定です。 時々キャンペーン情報なども❣️ クラスのご予約なども直接メッセージを送っていただけるので、便利です。 ぜひ登録をお願いします😊...
誕生日
8月17日 今年の誕生日は両親とお食事 ヨガのクラスをするようになって 生徒さんに教わることがたくさんあります ある生徒さんが、以前こんなことを言っていました 誕生日は親に「こんなに大きくなりました」と報告する日、と 「誕生日おめでとう」...
やさしい中医学入門×陰ヨガWS
Kotoyogaやさしい中医学入門 シリーズ。 「秋の養生編」のご案内です。 8月7日立秋。 暦の上では秋を迎えました。 暑かった札幌の短い夏はあっという間に過ぎ、 朝晩の空気は随分涼しくなりました。 流れる雲や澄んだ風、茜色の夕焼けや虫の音に秋の気配を感じますね。...
