漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWSありがとうございました。
漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWS ご参加の皆さん、ありがとうございました。 アーユルヴェーダと中医学、 二つの伝統医学の共通点、 耳と腎のお話、 チャクラオイルの話… 盛りだくさんの座学から セルフケア実技 そしてペアワーク、 最後に陰ヨガで余韻を感じる時間。 ...
漢方チャクラ耳ケアセラピーセルフケアWS
耳は全身の縮図といわれ、耳のケアは全身のケアにつながります。20分ほど耳を揉みほぐすことで、チャクラバランスと気血の巡りを調え、心身霊を健やかに保ちます。 使用する「漢方チャクラオイル七輪」は、インド薬草と漢方生薬が配合された希少なアロマオイルです。...
GWスペシャルクラス
円山公園のすぐそば。 素敵なヨガスタジオ、キノトーンさんのオープンDAYで、スペシャルクラスとして「陰ヨガ」をやらせていただくことになりました。 三角屋根の可愛らしいおうちの中は 吹き抜けの広々とした空間。 大きな窓が特徴でとても開放的なスタジオです。 ...
陰の中にある陽、陽の中にある陰
陰ヨガ 区民センタークラス。 いつも利用させていただく和室は 二部屋が襖を隔てて隣り合っています。 いつも全面を借りますが 今回初めてお隣で別のサークルさんが活動する中で 陰ヨガをしました。 お隣は中国語会話のサークル。 どのくらいの規模なのか 声の大きさはどうか...
やさしい中医学入門WSありがとうございました。
あー！楽しかった〜！ 「余談ですが…」と講座の中で何回言ったかな。 好きなことを喋って喜んでもらえるって もう感謝しかありません。 会場へ来た時の参加者の皆さんの緊張の顔は 講座が終わる頃には笑顔へ変化していました。 陰陽論や五行論は古代から続く自然哲学です。...
登別 漢方チャクラ耳ケアセラピー体験会 ありがとうございました
登別のカルチャースタジオ'05さんで 漢方チャクラ耳ケアセラピー体験会をさせていただきました。 施術を受けてくれた４名のうち、 ２名が10代の若者でした。 二人とも部活や習い事の掛け持ちで 毎日とにかく忙しい。 当然エネルギーも上がりっぱなしの状態で...
青 外交官 女性
こんにちは。 今朝、知り合いのカラーセラピストさんのブログを拝見していて、こんな文章を見つけました。 『【青】には『外交官』というキーワードがあります。 そのキーワードの誕生は、家と家を結びつける女性から誕生しました。』 これを見て、 中医学を学んだことのある方なら...
代行クラス
ヨガシャラ大通スタジオ 田中しのぶ先生の陰ヨガクラスを代行させて頂きました。 ヨガシャラ大通は色んな方々が参加されるので 代行させて頂くのが毎回とても楽しみです。 はじめましての方が多い分、 思いがけないことが起きることもあります。 柔軟性に制限のある方...
やさしい中医学入門×陰ヨガWS(春の養生編)
Kotoyogaやさしい中医学入門 シリーズ。 「春の養生編」のご案内です。 北海道はまだまだ寒い日が続いていますが、2月4日立春、暦の上で春を迎えました。 中医学では、春に一番活発に働きバランスを崩しやすくなる五臓は"肝"といわれ、情緒不安やイライラ、めまい、かすみ目...
立春
２月４日 立春 暦の上で春がやってきました。 春のキーワードは「のびのび自由自在」。 どこまでも伸びていく草木のように 髪も服装も心も押さえつけず ゆるゆるのびのびと過ごすのが春の養生の一つです。 「北海道は一年の半分が冬だ」 子供の頃、よく大人がそう言うのを聞きました。...
