ルールを緩める

今朝、小学生の息子が家を出てしばらくすると突然戻って来ましたインターホン越しに「絵の具セットを忘れた！」と息を切らす息子に、取りに上がっておいでと言い絵の具セットを持ってエレベーターの前で待っていましたもう完全に遅刻の時間いつものほほんとしている息子も少し焦り気味の様子気をつけて行ってらっしゃい遅刻してもいいよ慌てずにねと声を掛けましたそう「遅刻してもいい」んですきっと世の中の多くの人が遅刻することに罪悪感を感じ遅刻する人を責めている遅刻は良くないことそのルールに縛られた大人が子供にそのルールを教え子供もいつかそのルールで自分を縛りだす遅刻は良くないことだ遅刻をする自分は悪い子だ遅刻をするあの人はダメな人だそうやって自分や周りを裁くようになる中医学では五臓の気のバランスが乱れた時体の不調が始まるといいますが責められる悲しみや責める怒りそんな強い感情も五臓のバランスが崩れる原因になります遅刻に関わらずどんなルールを自分で作っても例えそれに反したとしても人の価値は変わりませんルールに縛られていた自分に気づくこと自分自身や周りを裁いていた過去を許すことそしてそのルールを緩めることどうでも良いと思えることが一つ増えるごとにきっともっと生きやすくなるし家族や周りの人にも今より大きな心で接することができるようになるかもしれません今週は良いお天気が続くみたいです🌞 みなさん、良い一日を！ ॐ Kotoyoga 密山ことみヨガ・シャラ厚別スタジオ毎週火曜14:00〜15:30 陰ヨガ(5/8〜) その他、市内区民センターにてヨガクラス・WS開催スケジュール・予約は各HPまたは直接メッセージで https://bluebirds817.wixsite.com/kotoyoga https://m.facebook.com/kotoyoga.sapporo.jp/ http://www.yoga-shala.jp/studio/kotomi/