本日のクラス(8/24)
満足を得ると、
今「ある」もの全てに感謝が湧いてくる。 人の気配 外界の音 記憶 感情 不安定さの中にも 私たちの居場所は必ず見つけられる 快と不快 良いと悪い 好きと嫌い それすらも境界線が段々なくなってくる 「足るを知る」 そんな難しいことを頭で延々と考えるより 静かになる練習が与えてくれるものは大きい。 静かになることで蓄えられる陰のエネルギーは私たちにしっかりとした土台を作ってくれる 焦る必要もなく 装う必要もなく 準備が整ったら 自然とあちらから寄ってきてくれる 思い描くカタチにすら執着せず ただ丁寧に、今この瞬間に心を尽くすこと Kotoyogaに参加してくださる方と、 その練習を一緒に そして思いを共有していきたいと思っています。 感謝が溢れる世界からは
きっと争いごとが今よりも減っていく 今日もご参加くださった皆さん、ありがとうございました😊
ॐ
