本日のクラス(9/7)

Kotoyogaに遊びに来てくれた、陰ヨガTT同期、るみちゃんが、今日のクラスのことを書いてくれました。

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Jo phee Yin Yoga TTの同期ことみちゃんの陰ヨガにおじゃましました。ことみちゃんの誠実さや優しさがとても伝わる素敵なクラスでした。会場は東区民センター実は東区までほとんど行く機会がなくちょっとした冒険気分。自分が愛する人には「愛してる」と言葉で伝えること家族やパートナーと口論になったらどんな言葉を伝えるか… 誰かを愛してる自分も誰かに愛されていること沢山のことを気づかせてもらいました。私はとても深い瞑想状態でことみちゃんの言葉を聴いていました。東区まで運転する私を心配してくれた夫のこと大切な息子のことなぜかこのタイミングで看護学生時代に実習先で出会った患者さん誕生に立ち合わせていただいたママとベビーその方々が頭の中にふと浮かびました。ことみちゃんありがとう ☻

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊るみちゃん、素敵な感想ありがとうございます✨

今日クラスで伝えたメッセージ、【私たちは愛している人には「愛している」を伝えます。では「愛している」を言えない相手には何を伝えればいいのでしょう。親、パートナー、子供、友人…、意見が食い違った相手には何を伝えればいいのでしょうか…】これは、私の陰ヨガの師であるしのぶ先生から贈られた、ギフトメッセージです。このメッセージを受けた時、深く深く心に感じました。私自身の実体験、幸せの実体験が「言葉」として表現された瞬間だったからです。とても嬉しくて感動しました。《このメッセージを必要としている人に届けたい》そんな思いで、今、クラスの中で伝えさせていただいています。きっとこれからも伝えて行くと思います。師から伝えられたメッセージであってもどこかの誰かが呟いた言葉であっても心打たれたメッセージは時に伝書鳩🕊のごとく私は伝えていきます。今はまだ私から生まれたメッセージは少ないかもしれないけれど、それはあまり問題なことだと思っていません。必要な人に必要なメッセージが届くなら、他に求めるものがあるでしょうか。私のノートにはたくさんの言葉が書き留められています。これからもきっと増えていきます。そのうち、私から生まれる言葉も増えていくのかもしれません。それはまだ分かりません。自分自身が静かでいること向き合うこと瞑想を深めること実践を続けていくこと今やるべきこと今できることそれらと丁寧に向き合っていくだけです。