特別企画「やさしい中医学入門×陰ヨガWS(秋冬編)」ありがとうございました

やさしい中医学入門×陰ヨガWS ご参加の皆様、本当にありがとうございました✨🙏✨ 初めてのWSということもあり、至らないところがたくさんあったと思います。本当にすみません💦 この日のために準備を重ね、あとは神様に委ねるだけ…と今私ができる精一杯で心を込めてやらせて頂きました。何か一つでも、皆さんの心に残るもの、役に立つ情報があったなら、幸せに思います😊 中医学は生きる知恵。周りの人たちのことを大切に思い、心をかけるように自分の体にもしっかり目を向けてあげる。

そして心をかけてあげる。まずは自分の氣を整えることから。そうすれば、勝手に良い氣が相手に届きます。私たちの体は、そんなに強くないんです。弱さを知り、認めることそれはいずれ、強さと優しさに変わっていきます。中医学がベースとなっている陰ヨガは日常の忙しさの中で、つい見落としがちなこと忘れがちなことに気づかせてくれます。気づかないふりをしていた感情もろい身体本当に大切なこと… それはゆっくりな時間が教えてくれるんです。陰のエネルギーは私たちをしっかり支えてくれます。季節とつながり、自分とつながり、溢れる温かなエネルギーで周りの人たちを包んでいきたいですね😊

ぜひ、今日のWSの内容を思い出し、秋冬の養生を試してみて下さい。

頑張る必要はありません。

ゆっくり、出来るところから。さて、秋冬編のWSが終わったのもつかの間、新たなWSのお知らせです。今回のWSでは、主に経絡と氣のお話、そして秋冬の養生についてお話しました。次回は「やさしい中医学入門×陰ヨガ」シリーズ、『陰陽五行編』を開催します。今回の『秋冬編』を受けてない方も参加していただけます。また皆さんと一緒に学べる時間を楽しみにしています✨ 「やさしい中医学入門×陰ヨガWS(陰陽五行編)」日時：11月26日(日)14:00〜16:00 後日またFBイベントページを作りますので、そこで詳細をご案内したいと思います。